۲۶۹

* از صب درس خوندم, نزدیک سه ساعت و نیم یا حتی بیشتر! اما فقط دو صفحه شد ...

البته این دو صفحه نقطه عطف مطالبی بود که تا اینجا درس داده, باورم نمیشد اینقد سنگین باشه ...

* بعد از درس با مامان رفتیم پیاده روی, از اونجا بردمش تره بار البته اون نشست و من خرید کردم اما تو اجتماع بودن براش خوبه! یه لیوان هویج بستنی کوچولو براش گرفتم که بدنش حال بیاد ...

* اومدیم خونه و یکم استراحت کردم, بعد رفتم باشگاه و ورزش خوبی کردم خدا رو شکر ...

* تا رسیدم خونه ۵ تا سیب زمینی و ۷ تا تخم مرغ آبپز کردم, هر زمان آماده شه ناهار میخوریم ...

* الانم که ولو شدم, بعد از ناهار یه دوش میگیرم و میرم بیرون, ۶ تا ۹ هم کلاس دارم و حدودای ۱۰ شب میرسم خونه...

* امیدوارم اون دختر خوشگل رو بتونم تور کنم (احتمالا امروز میبینمش), باید یه فرصت مناسب پیدا شه و باهاش حرف بزنم!

* عجیب از علی خبری نشد, معمولا یکشنبه ها میومد این طرفا اما امروز اثری ازش نیست ...

* ظهر که با مامان تو پارک بودیم ۱۴ ۱۵ تا دختر دبستانی اومده بودن اونجا! یکیشون با ذوق و خنده نگام میکرد, وقتی با خنده نگاش میکردم از خجالت پشت دوستاش قایم میشد! شاید ۱۱ ۱۲ سالش بود, خیلی ناز و بامزه بودن, خدا حفظشون کنه کوچولوها رو ...

۲۲۷

مامانمو پیاده روی بردم تقریبا ۲ هزار قدمشو پُر کرد و راضی بودم, علی همون موقع ها زنگ زد که نیم ساعت دگ میام در خونتون!

یکی دو ساعتیم با علی رفتم پارک! علی از هُل یه دختر رفت با مامان دختر کلی حرف زد (بالای ۷۰ سالش بود), منم رو یه نیمکت نشستم و مردمو نگاه میکردم! اولش ایستاده بود (علی) یه ربع بعد نگاش کردم, دیدم نشسته کنار خانومه :/ (دختر رفته بود یجا دگ)

دختر با مامانش دوتایی زندگی میکنن, ماهی فلان تومن درآمد دارن, زن دو تا خونه داره که کرایه داده, شوهرش ۴ سال پیش فوت کرده! آدرس محل زندگیشونم دارم! خونشونم ۱۵۰ متره! دختر تک فرزند و الی آخر!

کلی اطلاعات ازشون کشیده بود! علی عاشق این خودشو قاطی زنا کنه و حرف بزنه! وقتی از جاش بلند شد با یه لبخند رضایت و خوشحالی راه میرفت, انگار روح و روانش به یه آرامشی رسیده بود!

خلاصه نیم ساعتم ما رو کاشت ...

۲۲۲

* امروز اگه بتونم و حالش باشه میرم محله ایی که خونه بابابزرگم اونجاست, یاد قدیما برام زنده بشه ...

البته جای خلوت و آرومیه یکم حوصلم سر میره اما اشکال نداره!

* جلسه اولی که الناز ببینم, بهش میگم منتظر پیامت بودم که تو عید بریم سفر, ری اکشنش باید جالب باشه :))

البته اگه الانم بگه میام واقعا حوصلشو ندارم, حس میکنم تازه به بلوغ فکری و غریزی رسیدم!

* از علی هم خبری نیست البته حوصلشو ندارم اونم خودشو عقل کل و مغز متفکر میدونه! قبول دارم آدم باتجربه ایی اما زیادی جوگیر میشه ...

* امروز باشگاه نرفتم اما مامانمو پیاده روی بردم! نسبتا خوب راه رفت و راضی بودم, تازه رسیده به روزی ۲ هزار قدم البته همینم ۴۰ دقیقه (با احتساب استراحت) طولش میده!

۱۷۱

* کمتر از ۲۴ ساعت دگ سال نکبت ۱۴۰۳ (برای من) تموم میشه! هر چی از اتفاقات بدش بگم کم گفتم ...

* امروز یکم زیاد خوابیدم اما بعدش مامانمو بردم پارک و پیاده روی کردیم ...

* چند قلم خرید دارم, ماهیتابه گریل, کفش, مانتو و شلوار برای مامان و از همه مهمتر کلاه لبه دار! (آفتاب یکم اذیتش میکنه) البته نمیرسم همرو امروز بگیرم اما هدفم ایناست ...

* رفتم میدون تره بار اما فقط اجناس بنجل و گندیده مونده بود, یکم میوه خوب و چند شونه تخم مرغ گیرم اومد و خریدم!

* اون شامپو واقعا خوب بود, سرم خارش نگرفت خوشبختانه! دکتر کارش درست بوده انگار ...

۱۶۵

ظهر با یدونه موز رفتم باشگاه, ورزش نسبتا خوبی کردم اما حرکت اولشو اینقد سنگین زدم که کل انرژیمو گرفت و حرکات بعدیو به زور انجام دادم! تقسیم انرژی یه قانون مهم که باید بهش پایبند بود ...

تو باشگاه بودم ک خواهرم پیام داد, گفت بهم زنگ زدن که زودتر برم سرکار, بیچاره پوستش کنده شده! البته ۲ ۳ روز دگ این تب و تاب میخوابه و همه چی به حالت قبل برمیگرده ...

بعد از باشگاه مامانمو آماده کردم و بردمش پارک! پیاده روی نسبتا خوبی کرد اما به نظرم کافی نبود ...

خواهرم برای مامان ناهار درست کرده (من اصلا به دستپختش لب نمیزنم, حس بدی به غذاهاش دارم) دگ ناهار مامانو دادم...

خوراکی و این چیزا سفارش دادم که اونم تا نیم ساعت دگ میرسه, دلم واسه هله هوله لک زده!

سیب زمینی و تخم مرغم گذاشتم بپزه (از این ترکیب متنفرم)

کامل شدم خانوم خونه, البته بیشتر شباهت به خدمتکارا دارم!

متاسفانه امروز دگ خونه میمونم, چهارشنبه سوریم از بالکن میبینم!

کفش پیاده روی

بهترین کفش پیاده روی که استفاده کردم، بدون شک اینه!!

البته فقط برای پیاده روی نه کوه پیمایی، برای کوه از بغلاش پاره میشه!!

رنگ بندی متنوعی داره، اگه ویتنامشو دیدید حتما بخرید خیلی عالیه، فک کنم ۵۰۰ ۶۰۰ تومن باشه ...

عکس

تاول

نوک انگشت کوچیک پای چپم چند روز پیش یه تاول بزرگ زد، هنوزم خووب نشده لعنتی!! 

اینا از عوارض پیاده روی طولانی روی سنگ و خاکه!!

تاول

این چند روز از بس پیاده روی کردم نوک انگشت پام تاول زده 😅

دیگه این پیاده روی ازم بگیرن باید سرمو بذارم بمیرم 😓🙁

پیاده روی

امروز چند ساعت پیاده روی کردم، اون مسیری که رفتم خیلی خیلی خلوت بود و پرنده پَر نمیزد!! حالا اگه روزای تعطیل اونجا بری جا برای سوزن انداختن نیست ...

پیاده روی

خودم بهش زنگ زدم که امروز بریم پیاده روی :|

انگیزه و حوصله نداشتم، با این حرکتی که زدم خودمو مجبور به رفتن کردم!! 

ساعت دو و نیم باهاش قرار دارم ...

فشار

بالای جاده بودم و تند تند راه میرفتم که زودتر به پایین برسم، چند نفری تو مسیر بودن که چشمم به یه خانوم افتاد که با سرعت خیلی زیاد در حال راه رفتن و دویدن بود!! 

یه بطری آب دستش بود و با سرعت حرکت میکرد، هر چی تند تند میرفتم بهش نمیرسیدم!! به خودم گفتم دمش گرم خیلی ورزیده و ورزشکاره!!

از مسیر خاکی رد شدیم و به جایی رسیدیم که یکم شلوغ تر بود و چند نفری اون اطراف بودن، اینجا مسیر دو شاخه میشد، من به مسیر مستقیم ادامه دادم، مسیر دیگه به سمت پایین تپه میرفت!! اون خانومه به سمت پایین تپه رفت (خیلیا از اونجا میرن چون خونه هاشون اونطرفاست) 

همینجوری که حرکت میکردم به خانومه یه نیم نگاهی مینداختم، خیلی سریع حرکت میکرد!! پیش خودم تحسینش میکردم اما بعدا فهمیدم داستان چیز دیگه ایی بوده 😅

همون رمز قبلی ...

ادامه نوشته

بد قول

ساعت ۳ قرار پیاده روی داشتیم، ۲۰ دقیقه منو معطل کرده!! وقتیم که اومده حتی یه عذرخواهی نکرده :||||

خیلی حرکت زشت و احمقانه ایی کرد، دیگه باهاش کاری ندارم!! 

امروز ۴ ساعت وقتمو تلف کردم برای پیاده روی مسیری ک نهایتا ۲ ساعت طول میکشید، پیاده روی ورزش پیرمرداست، من میخوام برم کوه!! 

گشتن با این آدم فقط وقت تلف کردنه، خودم با خودم بیشتر حال میکنم ...

ناراحت

دور روز پیش اون رفیقمون زنگ زد و گفت بریم پیاده روی، ازش عذرخواهی کردم و گفتم امروز کار دارم و نمیتونم بیام!! 

دیروز و امروز ازش خبری نشده، یعنی ناراحت شده چون جواب منفی شنیده؟!

بی خاصیت

مردک بی خاصیت کله ظهر ما رو برده ورزش، قرار بود ساعتای ۲ ۳ بریم اما ساعت ۱۲ میگه بیا دنبالم!! 

قرار بود بریم کوه، منم لباس و کفش کوه تنم بود بعدش که رسیدیم میگه نریم بالا چون خطرناکه!! میکشنمون و از این حرفا :|

هر چی اصرار کردم نیومد، آخرش لب جاده مثه عقب افتاده ها ۳ ساعت راه رفتیم!! منم لباس و کفشم سنگین بود و واقعا اذیت شدم ... 

۳ ساعت حرف مفت زده، آدم به این ترسویی و بی خاصیتی ندیده بودم!! 

واقعا تنهایی خیلی لذتش بیشتره تا با یه موجود بی خاصیت و ترسو بری بیرون!! 

امروزم میخواد زنگ بزنه، بهش میگم نمیام!! مگه سرمو خر گاز گرفته برای پیاده روی برم خارج از شهر!!

کوفته

عصر بیرون بودم که یکی از آشناها رو دیدم، گفت کجا میری؟! 

گفتم یکم پیاده روی کردم و برمیگردم خوونه!!

گفت من میرم تا فلان جا و برمیگردم!!

گفتم میخوای منم باهات بیام؟! 

گفت بیا!! 

ساعت ۵ زدم بیرون، ساعت هشت و نیم نُه مثه جنازه برگشتم خوونه!! 

کمرم و پاهام هلاک شدن!! البته کمرم زمانی درد گرفت که نشستم رو یه تیکه سنگ و یکم استراحت کردیم، ارتفاع سنگ خیلی کم بود، از اونجا بلند شدم کمرم گرفت ...

گوشیمو نگاه کردم، دیدم ۱۸۰۰۰ قدم انداخته!! مسیرشم تپه ایی بود و خیلی بهم فشار اومد!! 

خلاصه اینکه نابودم 😕

پیاده روی

عصر نزدیکای غروب رفته بودم پیاده روی و خرید، موقع برگشت بود که ...

همون رمز قبلی ...

ادامه نوشته

پیاده روی

امشب بعد از دو ماه رفتم پیاده روی، نیم ساعت سریع راه رفتم و برگشتم ک در بهترین حالت ۳۵۰۰ قدم برداشتم!

راضی نیستم چون کم بود اما واقعا حس و حال پیاده رویم نمیاد، خصوصا بخاطر جو کرونا ...

پیاده روی

امروز حساب کردم در خوشبینانه ترین حالت ممکن تو این یک ماه بین ۱۰ تا ۱۲ کیلومتر راه رفتم، منی ک حداقل  روزی ۷ ۸ کیلومتر راه میرفتم ...

خیلی فاجعست ...

خسته

دقیقا ۴ ساعت راه رفتم، اگه یکی دو ماه پیش اینقد راه میرفتم میمیردم اما هوا دیگه گرم نیست و میشه طولانی راه رفت :)

پیاده روی

حدودای ۵ احتمالا برم پیاده روی ، میخوام برم یه جای دور و حسابی خودمو خسته کنم، هوا مثه قبلا گرم نیست و میشه طولانی راه رفت

پیاده روی

امروز بعد از مدتها قرار با یه نفر برم پیاده روی ، با سفیدبرفی حدودای ۶ قرار دارم و میخوایم تقریبا دو ساعت راه بریم ...

پیاده روی

میخوام برم یه جای دور پیاده شم و تا خونه پیاده برگردم !

سه روز باشگاه نرفتم ، پرخوریم کردم ! حوصلمم سررفته تو خونه !

منتها نمیدونم حوصله این همه راه رفتنُ دارم یا ندارم :/

پیاده روی

دوباره زده ب سرم برم پیاده روی طولانی :| 

واقعا تو این هوای گرم خیلی سخته پیاده روی ، تو زمستون و پاییز ۴ ۵ ساعت راه میرم انگار ن انگار ، تو تابستون یه ساعت راه میرم از تشنگی و خستگی میخوام بمیرم :| 

با اون همه هله هوله ایی ک دیشب خوردم امروز باید زیاد راه برم ک جبران کنم، دوس دارم برم لباسم بخرم ، منتها امروز بیشتر جاها تعطیلن ...

چهار ساعت

امروز چهار ساعت راه رفتم ولی اصلا مزه نداد خیلی چیز میز خوردم و با یه حالت سنگین رسیدم خوونه ، از فالوده و آب طالبی بگیر تا هویج بستنی و یه بطری آب :/ 

تو خونه هم ک هندونه خوردم و یه بطری آب ، این همه آب کجا رفته خدایی؟؟؟

پیتزا

یه دوره ایی با سفیدبرفی راه میوفتادیم تو شهر و تک تک پیتزافروشیا رو تست می کردیم، البته اینقد تعدادشون زیاد بوود ک صرفا ب اینایی ک خیلی تاپ بودن توجه میکردیم و میرفتیم ببینم توشون چ خبره و پیتزاهاشون چ مزه ایی دارن، حالا من ک ورزش میکردم ولی سفیدبرفی شده بود اندازه فیل دریایی =))

بعد از یه مدت تصمیم گرفتیم ب جای پیتزا خوردن باهم بریم پیاده روی ، الان تقریبا ب وزن ایده آلش رسیده ، ولی چ قد سر ب سرش میذاشتم و میخندیدم، سوژه خووبی بود ولی خیلی وقتا ناراحت میشد و قهر میکرد =))

امروز

صب یا بهتر بگم ظهر بیدار شدم و خونه رو گردگیری کردم :/ 

یکی از کارایی ک ازش متنفرم همین اما از گرد و خاک بیشتر نفرت دارم پس مجبورم هر هفته گردگیری کنم ، نمیدونم این همه گرد و خاک از کجا میاد و میشینه روی وسایل :/ 

از بیکاری پوسیدم دیگه ، قبلا هشت صب تا ده شب بیرون بودم بعدش میخوابیدم ، اون زندگیم خوب نبود ولی اینم خووب نیست ، خیلی خسته کننده شده همه چی :| 

کم کم آماده شم ک برم پیاده روی ، البته تنها :/ 

پیاده روی

امروز قرار پیاده روی دارم ، دارم تجهیزات لازمو آماده میکنم :))

آهنگای ام پی تری پلیرو عوض میکنم ، دو سه ماه عوضشون نکردم :/

هدفون گوشم نباشه بیشتر از پنج دقیقه نمیتونم راه برم  :|

قرار امروز

پنج و نیم قرار پیاده روی دارم ، باید تا ده راش ببرم :/ 

پیاده روی امروز

امروز قرار پیاده روی دارم ، میخوام اینقد راش ببرم ک دیگه اسم پیاده روی نیاره ، پیاده رویم ورزش مگه :/ 

بهش میگم برو باشگاه ورزش کن ، میگه اگه ولش کنم ب طور فجیعی وزنم میره بالا ! 

درس میگه ولی آخه اینکه دلیل نمیشه :/ منم یه روزی میمیرم پس الان خودمو بکشم :|

خبر خوب

یکی از دخیا زنگ زد ک بریم پیاده روی ، خوشحال شدم چون حوصلم سر رفته بود ! 

پیاده روی در کنار یار ، مزه خوبی داره :)