تک پسر

بعضیاتون خیلی بانمک و بامزه ایین 😅👍

تقریبا یک کیلو وزنم بالا رفته!!!! 

باورش برام سخته که چطوری وزنم بیشتر شده اونم در حالی که همه چیو رعایت میکنم، پیاده روی و کم خوری سرجاشه!! عجیب نیست؟! 

خودم حس نمیکنم وزنم بیشتر شده، چند روز مواد نمکی یکم بیشتر خوردم و شاید تجمع آب تو بدنم دارم!!

روحیمو باختم، اعصابم بهم ریخته 😑😐😑😐😑

این اواخر فیلمای آموزش آشپزی زیاد نگاه میکنم، اینا هم نامردی نمیکنن و خیلی غذاهاشونو پُر روغن و پُر نمک درست میکنن، منم که کلا عادت به خوردن نمک و روغن زیاد ندارم و نداشتم به واسطه آموزش های اینا دارم زیاده روی میکنم :|