تابستونا آستین تیشرتمو یکم یواشکی میدم بالا ک بازوام بیشتر بیوفتن بیرون خصوصا اون رگ کَت و کلفته که اندازه شلنگه =))

اون روز سرکلاس ملت زُل زده بودن به رگای ساعد و بازوم ک زده بوود بیرون، عقده ایی کی بوودم من =))

احساس میکنم قبلا بازوام بزرگتر و خوش فرمتر بوودن ، نمیدونم چرا کوچیک شدن ب نظرم =((

البته تغذیم یکم بد شده یه مدته ، هله هوله زیاد میخورم اونم مواد قندی از اون طرفم پروتئینم کم شده :/