قبلا باشگاه میرفتم (۶ ۷ سال پیش) رگای بازو و دستام همه بیرون میزد حتی رگ سینه هام! ولی این مدت با اینکه حجم خوبی گرفتم ولی از رگ خیلی خبری نیست البته الان نسبت به اون زمان وزنم بیشتره و تغذیه ضعیف تری دارم، احتمالا دلیلش همیناست (بیشتر تغذیه)...

اصلا نمیخوام وزن کم کنم، چون الان قوی ترم و ب همین وزن راضیم ...