کم خوری
به کم خوری عادت کردم، اگه همیشه اینجوری زندگی کنم دیگه وزنم بالا نمیره ک بخوام کمش کنم!!
البته به نظرم تو دوران کودکی و سن رشد باید پُرخور بود تا به هیکل و قد مناسب برسی، بعدش میتونی کم خوری کنی!! اکثر بچه هایی که کم خوراکن به رشد مطلوب جسمی تو بزرگسالی نمیرسن!!
البته ژنتیک حرف اولو میزنه اما خب خوردنم مهمه ...
+ نوشته شده در دوشنبه بیست و هشتم مهر ۱۳۹۹ ساعت 23:26
توسط بیگناه
|