برنامه ایی که برای کله مبارک ریختم اینه!!

روز اول روغن سیاهدانه

روز دوم روغن کرچک

روز سوم ترکیب روغن نارگیل و روغن کنجد

روز چهارم آب پیاز همراه آب لیموترش

روز پنجم استراحت

(این چرخه تکرار میشه)

در کنار اینا استفاده از زینک و ویتامین سی و بیوتین

۳ هفته استفاده از ۱۰۰ میل ویتامین سی و ۱۰ میل زینک

(هفته چهارم استراحت)

ماهانه تزریق یه کپسول آمپول بیوتین تا ۴ ماه

در کنار اینا احتمالا هفته ایی یه کپسول ویتامین E بخورم البته زیاد بهم نمیسازه و پُر ادراری میگیرم، شاید نخورمش!! ممکن کپسولشو باز کنم و به پوست سرم بمالم!!

خلاصه اینو اجرا میکنم و نتیجشو میگم!! روغن ها رو حداقل ۲ ساعت روی سرم میذارم ک بمونه و بعد میشورم ...